Kolesterol mungkin sudah lali pada pendengaran kita, namun masih ramai lagi yang memandang remeh mengenainya. Terlalu tinggi kandungan kolesterol dalam darah boleh membawa kepada penyakit kardiovaskular. Tahukah anda tahap kolesterol boleh dikurangkan, risiko penyakit jantung & serangan strok turut dapat dihindari. Apa yang penting adalah anda harus bijak & bertanggungjawab dalam mengawalnya. Tak kiralah sama ada dengan mengambil ubat-ubatan atau mengubah diet & gaya hidup. Cara termudah adalah dengan mengurangkan diri daripada terdedah pada asap rokok yang mana boleh mendatangkan kesan pada tahap kolesterol anda.Merokok sememangnya mendatangkan lebih banyak musibah kepada diri anda.
2 comments:
kalau en.din isap rokok kat rumah mcm mana? hehehe
kalo dia isap... aku jauhkan diri la. kalo dia smoke kat depan, aku masok dalam tgk tb.. hehe.. adik aku pon sama...
Post a Comment