Thursday, July 23, 2009

Kurma Untuk Wanita Hamil

Sekiranya ada sedang hamil, amalkan memakan buah kurma. Buah ini membantu mengurangkan risiko diserang penyakit kronik seperti serangan jantung & kencing manis kerana kandungan kalsium, potasium & zat besi yang penting untuk sel darah merah. Kurma juga baik untuk wanita hamil kerana ia merangsang kesihatan & memudahkan semasa bersalin serta memberi tenaga tambahan. Selain itu, kurma juga membantu proses tumbesaran serta menjana minda kanak-kanak. Kurma juga sesuai dimakan oleh wanita yang kekurangan susu badan kerana kandungan zat besi & kalsiumnya menambahkan air susu.

2 comments:

eiza in the house.. said...

salam..
hari tu, za amalkan makan pati kurma..sedap gak..bdn rase ringgan jerk..;)

petua yg simple utk org mengandung kan =)

Soda Hikari said...

EIZA : pati kurma ehh.. sy pun suka buah kurma ni, kalo hari raya, kalo balik umah wan, makde sy mesti bawak tart kurma, sedap sangat.. kurma mmg banyak khasiat kan..